ZWANGERSCHAPSMASSAGE

Er komt veel op je af tijdens een zwangerschap. Ik laat je dit graag even vergeten met een ontspannen zwangerschapsmassage speciaal gericht op de zwangere vrouw. De zwangerschapsmassage werkt ontspannend, vocht afdrijvend en kan klachten in nek en rug verminderen.

De zwangerschapsmassage kan op meerdere manieren gegeven worden. Ik overleg graag met je wat het prettigste aanvoelt zodat je ook écht kunt ontspannen.

Door het gebruik van speciale kussens is het mogelijk om bij deze massage heerlijk op de buik te kunnen liggen. Door de uitsparingen bij de buik en borst kun je comfortabel en veilig liggen waarbij de nek, rug, armen en achterkant benen gemasseerd worden.

Afhankelijk van de grootte van je buik aan het einde van de zwangerschap kan het zo zijn dat je dan niet meer lekker op de buik ligt. De massage wordt dan liggend op de zij gegeven. Hierbij draai je halverwege om zodat beide kanten gemasseerd kunnen worden.

Houd er rekening mee dat een massage tijdens het eerste trimester afgeraden wordt door de afvalstoffen die vrij komen tijdens het masseren. Deze kunnen schadelijk zijn voor de baby. Ik masseer daarom alleen dames die verder zijn dan 12 weken in de zwangerschap. Sta jij onder controle van een gynaecoloog? Overleg voor de zekerheid of een massage geschikt is voor jou.